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잠자기 전에 플랭크 5분...

다신등급

배반장

  • 2017.09.18 23:58
  • 99
  • 1

잠자기 전에 플랭크 5분...

이게 쉽지 않네요. 특히 다리 들어 올리기...
자기전에 매일 하게요.
효과 있겠죠~?

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  • 초보
    doto 2017.09.19 01:00

    오!! 저도 해야겠어요ㅋㅋ

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