살빼서 나도 후기올린다
2017.9.19 화요일
forgetmenot41
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- 2017.09.19 20:29
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#운동일기#운동일지#근육운동#운동하는여자#운동#다이어트기록#다이어트#다이어트그램#칼로리#달리기#마라톤
D-35 공복몸무게: 60.0
ㅡ1000칼로리 이하로 먹었는가?🙅
아침:
점심:
저녁:
계산안했음
총:2000이하정도
ㅡ걷기는 한시간했는가?🙆
ㅡ물은 2리터이상 먹었는가?🙆
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