100일 살빼기 (20kg감량목표) - 30일차
100days
30일차입니다아침 - 오렌지 2덩이점심 - 일반식저녁 - 닭가슴살 샐러드운동 - 유산소만 450kcal 오늘 너무 바빠서 운동 못할뻔했는데 겨우 가서했네요후..
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