다이어트 일기
09월 19일 (음식 800kcal, 운동 243kcal)
원윤희ㅔ
- 2017.09.21 17:13
- 24
- 0
- 음식
- 운동
800/ 1120
243/ 186
성공
(377)
점심식사 : 493kcal (61.63%)
| [새싹발아통밀빵] 식빵 | 150kcal |
| 복음자리딸기잼 | 75kcal |
| [바다가득히] 된장 톳 쌀국수 | 268kcal |
오후 간식 : 50kcal (6.25%)
| [광동] 비타500 | 50kcal |
저녁식사 : 58kcal (7.25%)
| 단호박찜 | 58kcal |
야식 : 199kcal (24.88%)
| [다신샵] 배불리 자몽맛 | 6kcal |
| [오리온] 예감 갈릭버터맛 | 193kcal |
운동 : 243kcal
| 보통 걷기 | 243kcal |
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