왜일까??
아침바람
먹은거 전부적고있는데..아직 6백칼로리밖에 안먹었다퇴근후집에가기 두렵다.또 왕창먹을까봐
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감사합니다 저녁은 단백질보충제랑군계란그리고 10시에 크레미 ㅎㅎㅎ그래도천이백입니당
너무 적게 먹으면 안심하고 저녁에 칼로리 다채우게 되던데...조심하세여
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저녁 뭐 챙겨먹을지
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감사합니다 저녁은 단백질보충제랑군계란그리고 10시에 크레미 ㅎㅎㅎ그래도천이백입니당
너무 적게 먹으면 안심하고 저녁에 칼로리 다채우게 되던데...조심하세여