호르몬 불균형 때문인듯 싶네요. 피임약을 포기 하시거나 다이어트를 좀 느슨하게 하시거나 하셔야 할듯 합니다. 안 그래도 생리전부터 생리기간에는 체중이 좀 늘고 살이 잘 안 빠지는 시기인데 거기다 피임약까지 드시면 몸이 얼마나 스트레스 받겠어요~
이대로는 건강한 다이어트는 아닌듯 싶네요.

우헤헤헤헤 헤헤님을 위해서 하는 건강하고 예쁜 다이어트 하세요. 건강도 지킬수 있을때 지키고 아껴줘야 합니다. 특히 여자는 더 그래요. 자신의 몸과 마음을 더 사랑하시는 예쁜 다신 다이어터가 되시길~~^^

독한다이어터쏭님! 답변감사합니다ㅠㅠ 님 답변보니 제 몸에게 갑자기 미안해지네요..아마도 살에묻혀지내다보니 살빼는거에 집중만하고 몸이 스트레스받는다는 생각은 못했던거같아요. 여행지가 해양레포츠가 목적이라 피임약을 포기하긴 힘들거같고ㅠㅠ당분간 마음을 여유롭게 가지고 운동도 원래하던대로 해야겠어요ㅠ