다이어트 일기
09월 22일 (음식 935kcal, 운동 552kcal)
우헤헤헤헤
- 2017.09.24 08:44
- 35
- 0
- 음식
- 운동
935/ 1942
552/ 324
성공
(1235)
아침식사 : 80kcal (8.56%)
| 사과 | 57kcal |
| 자두 | 18kcal |
| 아메리카노 | 5kcal |
오전 간식 : 24kcal (2.57%)
| 사과즙 | 24kcal |
점심식사 : 643kcal (68.77%)
| 야채라면 | 495kcal |
| 김치볶음밥 | 148kcal |
저녁식사 : 188kcal (20.11%)
| 단호박찜 | 58kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 130kcal |
운동 : 552kcal
| 빠르게걷기 | 552kcal |
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