❣️오늘부터 -5kg!!! 6*kg->5*kg 가자❣️
가입 인사드려요!
몽식이
- 2017.09.24 12:04
- 56
- 4
안녕하세요! 23살 여 휴학생입니다!
허리와 피부를 치료하고자 시작한 다이어트에요!
그룹방에서 열심히 소통하며 건강하게 살빼고 싶습니다~
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1. 키 :160
2. 몸무게 : 60
3. 감량목표(한달기준) : 57
4. 최종 목표 : 50
5. 1달간 섭취할 칼로리 : 하루 1100 이내
6. 자신이 주로 할 운동 : 만보걷기, 스트레칭, 스쿼트
7. 포부 : 건강하게 요요없이 급하지 않게!
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전 스트레스 없이 조급하지 않게 건강한 몸을 만들고 싶어요~ 사실 62.3kg에서 시작했는데 그룹방에서 더 열심히 해서 앞자리 바꾸고 싶어요ㅜㅠㅠㅠ
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하기나햅 네 감사합니다! 그룹방 만들어주셔서 감사드려요~~~
우왕 정말 환영합니다ㅎㅎ 열심히 서로 소통하면서 꼭 성공해요우리!! 매일쓰는 자유글도 매일 등록해주세요^^
연홍시 졔졔양 다들 반가워요! 힘내요 모두ㅠㅜㅠㅠ
반가워요~~~!