다이어트 식단
오늘 하루 식단
아오오오옹
- 2017.09.24 17:36
- 364
- 1
아침
뮤즐리 오리지널
아몬드 브리즈 오리지널
바나나 1개
(새싹발아 통밀빵 )
카카오빵 1/2
팥빵 1/2
점심 맘스터치 칼슘플러스버거
알바 덕에 일주일에 한 두번은 햄버거 😻
+ 오후 간식 배불리 깔라만시맛
오늘 저녁은 간단하게 ! 맘스터치 리코타샐러드 + 매콤 단호박맛 닭가슴살 스테이크 + 사진에 안 보이는 삶은 달걀
총 1257칼로리 😘
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뮤즐리 어디꺼 드시는 지 여쭤봐도 될까요?