다이어트 일기
01월 18일 (음식 1313kcal, 운동 195kcal)
꾱뀨
- 2016.01.18 20:54
- 54
- 0
아침식사 : 404kcal (30.77%)
| 콩밥 | 354kcal |
| 배추국 | 50kcal |
점심식사 : 664kcal (50.57%)
| 콩밥 | 354kcal |
| 배추국 | 100kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 귤 | 117kcal |
저녁식사 : 245kcal (18.66%)
| [남양] 남양우유 | 128kcal |
| 귤 | 117kcal |
운동 : 195kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
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