다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루총섭취칼로리가 적어도 한끼를 폭식하면 더 살찌나요?
꿩
- 2017.09.25 00:08
- 403
- 2
세끼를 적당히 먹고 2000칼로리
vs
두끼 적게 먹고 한끼 폭식으로 1600칼로리
후자가 더 살찌나요?ㅠ
후자가 몸무게는 더 늘어났네요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
칼로리도 중요하지만
섭취한 식품의 영양 정보도 중요합니다.
탄수화물 섭취량이 너무 많진 않았나요?
정제된 쌀, 밀가루, 주류, 당류, 나트륨함량 살펴보세요.
초보라 잘 모르지만 느낌적인 느낌으로 후자일거 같아요.