다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
플랭크요
쪼쪼0704!
- 2016.01.18 21:57
- 69
- 3
1분만 해도 부들부들ㅋㅋㅋ
이걸 어케 5분을?
저 폰 타이머 켜놓고서 20초 30초씩하고
5초정도 쉬고..
이렇게 하는데 이럼 효과없나요?
허리가 뿐질러질것같은데요;;;
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
yes 우워어어어~~~~~~~노래 두곡! ..이면 7분정도를 안쉬고하신다구요? 헐~~~~~~~
조금씩 늘려 가시면 되어요~
음악 들으면서 하면 견디기 좋아요.
저도 30초에 시작해서 지금은 노래 두 곡까진 견뎌요.
무리하시면 안돼요ㅠㅠ