일반식만 먹으면 몸무게가 크게 늘어나네요
도쿠리
식단관리와 운동 병행 중인데 일주일에 한 번 일반식만 먹으면 체중이 1~1.5키로가 늘어나네요ㅠㅜ원래 그런건가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
혹시 다이어트 중 초절식 하셨나요? 지나친 절식은 요요가 오기 쉬워요! 그래서 점심 정도는 일반식으로 드시는게 조금 더 건강하게 다이어트 하실 수 있답니다! 지금은 당장 몸무게가 늘어날 지 몰라도 몸이 익숙 해 지면 요요도 덜 오고 좋을거예요!😊
네....저도그래여.....
맛있음 건강한간식!
아령운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
혹시 다이어트 중 초절식 하셨나요? 지나친 절식은 요요가 오기 쉬워요! 그래서 점심 정도는 일반식으로 드시는게 조금 더 건강하게 다이어트 하실 수 있답니다! 지금은 당장 몸무게가 늘어날 지 몰라도 몸이 익숙 해 지면 요요도 덜 오고 좋을거예요!😊
네....저도그래여.....