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한번 먹으면 음식을 참을 수 없다면 1일 1식도 괜찮아요. 조금씩 나눠 먹던 한번에 다 먹던 어차피 하루 먹는 양은 똑같으니까요. 하루세끼 나눠 챙겨 먹으라는 말이 공복을 참기 힘들니까 그런거거든요.
궁금합니다! :-)
몸에 안좋을까요?
한번먹으면 음식을 참을수가없어서 차라리 공복시간을 유지하고 1일 1식하려눈데 어떤가용