70~80kg대 여인들 방
내일회식하는데 덜먹는팁 있을까요?
행복찾기27
- 2017.09.26 22:57
- 59
- 3
다이어트3일차
내일 회식이잡혔어요ㅠㅠ안갈수는없고
메뉴는고기와술
음식이앞에있으면먹는스타일이라
절제를해야되는데 걱정이에요ㅠㅠ
고기와술을 앞에두고 덜먹는팁 있을까요??
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음식은 내 의지로 덜 먹을수 있을거에요 고기 쪼금.양념류 마니 넣지말고 깻잎 마니 야채마니해서 천천히 드시면서 한박자 또쉬면 먹는 속도는 줄겠죠 근데 술은 주변에서 권하니 피하기 어렵더라구요 ㅠㅠ걍 대놓고 다이욧 중이라 금주합니다 라고 선언하시구 술안먹어도 신나게 놀수있습니다 도와주세용 라고 애교발산해보심이 어떨까요
체한척이 최고임ㅋㅋ
저는 얼마전에 치맥할일이 생겼었는데 술대신 탄산수랑 먹으니 괜찮던데요..도움이 됐는지는 모르겠네요