점심도시락~~~
매일매일리즈경신
ㅎ 도시락이 습관되니 좋아요~~맛점하세용~~~♡
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Urwhatueat ㅎㅎㅎ저드 원래 고기덕후인데 식성 바꾸니 오히려 건강해진듯요ㅎ
매일매일리즈경신 저는 동물성 식성인가봐요. 제 눈에는 다 초록이로 보여서 ㅋㅋㅋ 이렇게 드시고 노력하시니까 멋진 몸매 가지신 거구나 하고 반성하고 가요~~
Urwhatueat ㅎ 나또랑 버섯이있자나요~~~~^^
상추가 주 반찬이네요 ㅎㅎ
러브노랑 헤헷 부끄럽네요~~^^ 한가지 더 공개하자면 저눈 요기 다신 다이어리에 그날 세끼를 미리 정해서 칼로리나 영양성분 구성을 해놓고 거기에 맞춰 먹어요~~^^요것두 습관으로 식단구성 먼저해놓으니까 과식이나 폭식으로 가질않더라구요ㅎㅎ
부지런하시다~~도시락매일싸기번거로울텐데~~다여트성공하는 이유가있네요^_^
리야드마담 ㅎ 네넹~~~~^^ 아직도 포만감이 남아있어요ㅋ
맛나게 드셔요..
매일매일리즈경신 건강한 식단!!
비밀 댓글 입니다.
30일 플랭크 3일차 성공!
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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Urwhatueat ㅎㅎㅎ저드 원래 고기덕후인데 식성 바꾸니 오히려 건강해진듯요ㅎ
매일매일리즈경신 저는 동물성 식성인가봐요. 제 눈에는 다 초록이로 보여서 ㅋㅋㅋ 이렇게 드시고 노력하시니까 멋진 몸매 가지신 거구나 하고 반성하고 가요~~
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상추가 주 반찬이네요 ㅎㅎ
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요것두 습관으로 식단구성 먼저해놓으니까 과식이나 폭식으로 가질않더라구요ㅎㅎ
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리야드마담 ㅎ 네넹~~~~^^ 아직도 포만감이 남아있어요ㅋ
맛나게 드셔요..
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