요요에서 포기할것인가
sunshine1
몸무게 93kg꽃다운 20대초반에 그랬는데 다이어트 시작후 식사조절하며 웨이트러 63kg까지내려갔다 체중의 변화 뱃살때문에 지쳐서 넋놓고 지내니 어느새 73kg이네요 ㅜㅜ 도와주세요 아임웰~~~~!! 다시 의지를 발휘할수 있도록요 죽기전에 근육이 58kg대가 되보고싶어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 하루 2L 물마시기 6일차 성공!
30일 플랭크 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.