9월28일
안녕겨울아
아침- 국물떡볶이 계란2개 쿠키3개점심- 두부한모 김치저녁- 닭가슴살스테이크운동은 싸이클50분탔습니다 오늘은 레벨3로만탔어요ㅎㅎ근력이늘었나봐요 기분이좋네여~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
크으 운동량 오늘도 멋지세유 드신만큼 운동 대단하세요 진짜!!내일도 화이팅이영
떡볶이.....흡하흡......먹고싶네요ㅠㅠ전 생리전이라 몸이 노곤노곤하네요ㅠㅠ근력 저도 빨리 늘었음 좋으련만.....ㅠㅠ겨울님 오늘도 수고 많으셨어요!!!❤️❤️❤️
우와 저녁 정말 소식하시는군요!근데 레벨3..대단하십니다!우와저는 2도 좀 하면 얼마못가 힘들어요ㅎㅋㅋ
30일 플랭크 2일차 성공!
30일 아침먹기 59일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
크으 운동량 오늘도 멋지세유 드신만큼 운동 대단하세요 진짜!!내일도 화이팅이영
떡볶이.....흡하흡......먹고싶네요ㅠㅠ
전 생리전이라 몸이 노곤노곤하네요ㅠㅠ
근력 저도 빨리 늘었음 좋으련만.....ㅠㅠ겨울님 오늘도 수고 많으셨어요!!!❤️❤️❤️
우와 저녁 정말 소식하시는군요!
근데 레벨3..대단하십니다!우와
저는 2도 좀 하면 얼마못가 힘들어요ㅎㅋㅋ