67kg에서 53kg 총 14kg감량 성공!
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드디어..5개월간의 대장정이 끝났네용 목표 몸무게 달성 했구요 지금은 운동 꾸준히하면서 유지하고있습니다!꼭 성공하고 비포애프터 사진 올리고싶었는데 드디어 올리게 되었네요! 참고로 제키는 165입니다. 제가 제일 효과본 운동은 스피닝입니다.확실히 운동으로 빼서 이제는 먹고싶은것 먹어도 몸무게 변화가 크게없는것 같아요
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몸매 이뻐용🤗
몇달간 하셨어요?
대단하시네용
와...진짜 자극 쩔어요..!
대단하시네요
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딱 저의 현재와 미래이길 바라는 모습이네요 자극되네요ㅎ
저또한 비포가 딱 저인듯...^^;;;
제가 원하는 몸무게 부러워요
바지사이즈 변화좀 알수있을까요? ㅠㅠ 다요트성공후 청바지핏이 너무이쁘시네요
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