다이어트 일기
09월 29일 (음식 1638kcal)
뚭뚜루루루루
- 2017.09.29 22:32
- 25
- 0
- 음식
- 운동
1638/ 2648
0/ 441
성공
(569)
아침식사 : 162kcal (9.89%)
| 바나나 | 93kcal |
| 흰강낭콩 | 33kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 | 36kcal |
점심식사 : 561kcal (34.25%)
| 잡곡밥 | 210kcal |
| 연두부 | 42kcal |
| 양파장아찌 | 32kcal |
| 오뎅볶음 | 56kcal |
| 오이장아찌 | 31kcal |
| 잡채 | 190kcal |
오후 간식 : 592kcal (36.14%)
| 팝콘 | 457kcal |
| [코카콜라음료] 환타오렌지 | 135kcal |
저녁식사 : 323kcal (19.72%)
| 단백할시간 화이트 | 137kcal |
| [푸르밀] 가나쵸코우유 | 120kcal |
| 홍시 | 66kcal |
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