다이어트 고민&질문
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음식을 버려요
똥똥다이어터
- 2017.09.30 21:49
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안녕하세요 저는 중학교 2학년 여학생이에요 저는 하체비만이 좀 심각해서 다이어트를 시작하게 되었어요.
저는 밥보다는 빵 과자 단것들을 좋아해요 그러다보니 3년전보다 8키로나 증가했어요. 근데 다이어트를 시작하고 자꾸만 음식을 버려요 제가 절제 할 수 있는 뭐 밥이나 반찬같은게 아니라 뭐 초코과자, 아이스크림 ,젤리 그런걸 다버리고 만족하고 있는 제 자신을 보니 미친것 같더라구요 ㅜㅜㅜ 정말 이상해요 저만 이런건 가요?
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그렇게라도 스트레스를 덜받는다면야...
음……그런걸 버리기 보다는 밥이나 반찬의 양을 줄여보는게 더 좋지안을까요? 저는 군것질 안하는것보다 밥양이 준게 더 성취감 들더라고요
네? 차라리 가족한테 안보이는곳에 숨겨달라하세요
네 맞아요
똥똥다이어터 그러니까.. 음식을 사서 그걸 버리면서 만족감을 느끼신다는거죠?
11하하호호11 네 진짜 미치겠어요ㅠㅠ
음식을 사고 버린다는 말인가요??