학생2
맘 편히
짧게 빼려고하는 학생인데요 하루3끼를 두부만 먹어서 하려고 하는데 두부가 요요가 오지 않는다고 하는데 사실인가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
전 작년에 두부 한끼만으로 살뺐다가 요요로 오히려 전보다 체중이 늘었네요ㅠ올핸 하루 세끼 꼬박 챙겨먹으면서 치팅데이도 가지고 건강하게 하고있어요폭식도 잘안하고 벌써 7개월째 꾸준히 하고있어요한가지음식만으로 하다보면 금방 질리고 폭식으로 이어질거에요다양하게 먹으면서도 건강하게 뺄수있어요식단을 탄단지로 잘 짜보아요~^^
학생3
학생
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 작년에 두부 한끼만으로 살뺐다가
요요로 오히려 전보다 체중이 늘었네요
ㅠ
올핸 하루 세끼 꼬박 챙겨먹으면서 치팅데이도 가지고 건강하게 하고있어요
폭식도 잘안하고 벌써 7개월째 꾸준히 하고있어요
한가지음식만으로 하다보면 금방 질리고 폭식으로 이어질거에요
다양하게 먹으면서도 건강하게 뺄수있어요
식단을 탄단지로 잘 짜보아요~^^