다이어트 일기
간헐적
gmlwl98
- 2017.10.08 11:26
- 205
- 0
간헐적 단식 3주째고 추석때는 먹는거는 마음껏 먹는 대신 단식시간은 꼭 지켰는데 그 때문인지 추석동안 1키로밖에 안쪘습니다! 이제 또 연휴가 끝나가니 열심히 식이조절하고 운동해서 목표체중까지!!
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