2일
김튼튼
1.아침ok2.싸이클ok3.근력운동ok4.물...1.5L 아직 시간이 남았으니 500ml를 원샷해야겠다.5. 밀크커피3잔 커피를 안마시면 힘이 안나😂 이틀했다고 허리가 아프다~ 계속하면 괜찮을라나~
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