연휴 끝 10.10 화 아침운동
행복찾기27
6시35분 헬스시작했어요-스트레칭5분-윗몸일으키기 25개*4세트-런닝머신 40분 (200칼로리소모)오랜만에하는운동이라 졸립지만 개운하고뿌듯해요식단조절도화이팅ㅠㅠ!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
대박같은시간이 시작인데 2배이상 달리셨네요우리 낼아침에도 꼭뵙요
30일 다리라인 만들기 47일차 성공!
30일 야식끊기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대박
같은시간이 시작인데 2배이상 달리셨네요
우리 낼아침에도 꼭뵙요