10.11 수 아침운동
행복찾기27
오늘은 비가와서 일찍일어나기너무 힘들었어요ㅠㅠ어제저녁에 모듬곱창을먹어서..ㅋㅋㅋ오늘열심히땀흘렸어요-스트레칭5분-윗몸일으키기 25*4셋트-런닝 40분 (200칼로리)오늘은 꼭 식단도성공하겠습니다!!!!
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