10월 10일 (음식 1368kcal)
5월20일 79.6kg으로 다요트 시작해서 70까지 뺏다가 명절 지나고 72kg이네요.
다시 시작하려구요.
식단도 엉망이지만 마음 다잡으려고 올립니다.
오늘보다 만족스러운 내일이기를~~^^
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실패
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우유 | 183kcal |
쌀밥 | 162kcal |
피자빵 | 228kcal |
미역국 | 83kcal |
돼지고기볶음 | 176kcal |
편육 | 159kcal |
오징어채무침 | 100kcal |
생맥주 | 277kcal |
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