다이어트 식단
전하루한끼만!
gustn12****
- 2017.10.11 11:52
- 1,693
- 8
전보통2시전 아침겸점심으로마음껏, 한끼만먹고 그이후로는 안먹거나..방울토마토먹어요!
고기는먹고싶은데 .어떻게먹는게좋을까~~하다가
밥반공기+상추10장+깻잎5장+마늘5개+소고기잘라서듬뿍+쌈장고추장반수저 해서 싱겁지만 쓱쓱비벼먹엇네요!
맘같아서 쌈야무지게싸서 고기듬뿍밥도한수저씩팍팍!짱아치,김치넣고쌍장넣고 우걱우걱먹고싶다는.....ㅜㅜㅜㅜ
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대박 저 식단 한번 따라해봐야겠어요 진짜 맛있겠네요
하루한끼 ...저는 두끼는되도 한끼는힘들더라구요ㅠ
다이어트중^-^ ㅠㅜ저날이후계속폭식중..부끄러버용
비밀 댓글 입니다.
통키통키 ㅎㅎ저날이후계속폭식중이예요^^...
대단해요~~
빼기20kg ㅎㅎ감사합니다! 저래먹고배고프면 구운계란하고 또먹어요..ㄷㄷ
하루 한끼면 정말 힘두실텐데 힘내세요!