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70~80kg대 여인들 방

안녕하세요

다신등급

러블리지유맘

1 1 2 1 2 2 1 2 2
  • 2017.10.11 16:31
  • 75
  • 8

반가워요
다이어트신 어플깔고서 이곳은 오늘 처음 봤어요
4살딸랑구 엄마구요 출산후 40키로가 쪄버린 만성천식에 당뇨환자를 이랍니다
꾸준하게 다이어트 함께 하고파요
^-^♡다이어트시작한지는 3개월 조금 안되었구요
지금까지 9키로 좀 넘게 빠진거같아요
그래서 80방 진입이 가능했네요
우리 서로 으쌰으쌰해서 건강미인 대바요^-^

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  • 다신
    러블리지유맘 2017.10.12 09:31

    훙이야 훙이님도 화팅!!

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  • 입문
    훙이야 2017.10.12 09:28

    으쌰으쌰 응원합니다!

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  • 다신
    러블리지유맘 2017.10.11 17:36

    동글레차 네 화이팅^-^♡

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  • 정석
    동글레차 2017.10.11 17:06

    반갑습니다~ 열심히 운동하고 식단관리도 잘해서 건강을 되찾아용 우리!! 화이팅!!

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  • 다신
    러블리지유맘 2017.10.11 16:41

    dkfmadl2315 네 감사합니다! 영양소고루 잘 챙겨먹으니 야식 폭식 안하게되서 더 잘 빠진거같아요 우리 화이팅해봐요^-^♡

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  • 초보
    dkfmadl2315 2017.10.11 16:40

    러블리지유맘 우와 대단해요 의지가 강하시네요 우리서로 화이팅해요

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  • 다신
    러블리지유맘 2017.10.11 16:38

    dkfmadl2315 전 워낙에 초고도였어서 그런지 첫달엔 3끼챙겨먹기로 시작했어요 배안고파도 정해진시간에 챙겨먹고 식단일기쓰다보니 영양소빠진게 확연히 보여서 더 잘챙겨먹고 그럼서 운동시작했어요 예전 처녀적 받았던 피티 기억해내며 유투브보며 운동했어요 한달에 3키로씩 감량하자 마음먹고했어요 3끼먹고 중간 간식으로 아몬드먹고 두유도 먹고 했어요

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  • 초보
    dkfmadl2315 2017.10.11 16:32

    오어떻게하셔서 빠지셨는지물어봐두되나여?

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