다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
5일째 초절식 다이어트 중입니다.
주연대장
- 2017.10.11 19:21
- 179
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10월 말에 공연이 있는데 저만 키도 크고 떡대도 있는데다가 최근에 살이너무쪄서
하루에 계란 3개정도로 버티는 초절식 다이어트를 하고있는데요
뱃살이 정말 그대로입니다. 빠질 기미가 보이지 않아서 너무 두렵네요
단기간 다이어트는 꼭 초절식밖에 없을까요 ㅠㅠ 계란말고 다른 다이어트 식품도 추천해주세요
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운동도 하나요? 운동없이 식이만으론 빼기 힘들죠.
더군다나 10월말까지 20일밖에 안남았는데...