다이어트 일기
10월 11일 (음식 1146kcal)
뚭뚜루루루루
- 2017.10.11 20:58
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1146/ 2648
0/ 441
성공
(1061)
아침식사 : 224kcal (19.55%)
| 사과 | 57kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 두부 | 26kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
점심식사 : 363kcal (31.68%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 콩나물북엇국 | 100kcal |
| 치즈계란말이 | 116kcal |
오후 간식 : 421kcal (36.74%)
| 붕어빵 | 330kcal |
| 트윅스미니 | 50kcal |
| 찹쌀도너츠 | 41kcal |
저녁식사 : 138kcal (12.04%)
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 | 138kcal |
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