다이어트 일기
10월 10일 (음식 468kcal, 운동 600kcal)
춤신춤왕
- 2017.10.11 21:00
- 37
- 0
- 음식
- 운동
468/ 800
600/ 182
성공
(750)
아침식사 : 203kcal (43.38%)
| [사조] 안심닭가슴살 | 44kcal |
| [동원] 쎈쿡 100% 현미밥 | 159kcal |
점심식사 : 205kcal (43.80%)
| [사조] 안심닭가슴살 | 46kcal |
| [동원] 쎈쿡 100% 현미밥 | 159kcal |
오후 간식 : 60kcal (12.82%)
| 순수한 석류 | 30kcal |
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 | 30kcal |
운동 : 600kcal
코엑스 쇼핑 뒤꿈치 뽀개지는줄
| 만보걷기 | 600kcal |
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