‼️한달에 3-5kg 감량하기‼️
10/12 일기
55kg가쟈
- 2017.10.12 18:33
- 33
- 4
어제부터 몸이 너무 안좋아서ㅠㅠ
다이어트는 하되 조금 천천히 해야할 것 같아요ㅠㅠㅠ
중간중간 일기는 올리도록하겠습니다!!!!:-)
요새 자꾸 먹으면 구토를 해서....거식증도 의심해보지만...
천천히 다이어트에 집착하지않고 회복하려구요ㅠㅠㅠㅠㅠ
전 절대 안걸릴꺼라고 생각했는데.....ㅠㅠ
스트레스와 스트레스가 합쳐지니 약간 증세를 보이네요ㅠㅠ
우리 그룹방 멤버들은 항상 건강한 다이어트를 하길 바랍니다!!
항상 응원하고 있으니 화이팅하세요!!!!❤️❤️❤️
저도 간간히 댓글달고 글도 쓰겠습니다!!
꾸준히 오래봐요!!! 모두 성공하는그날까지!!!!🙏🏻👍🏻👍🏻
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moshu 저도 요즘 음식이 잘 생각이 안나더라구요ㅠㅠ근데 엄청 심하지는 않는데 약간 진짜 하기싫어도 소화가안되고 토가나오더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다행히 먹는거 아예 그냥 두부오이 현미밥 50g 이런식으로 먹고있어요ㅠㅠㅠㅠ당분간은 그렇게 먹으려구요ㅠㅠㅠ감사해요 모슈님ㅠㅠㅠㅠ
괜찮으세요?ㅜㅜ 저는 토하지는 않았는데 대신 아예 음식이 안들어가던 때가 있었는데 한번 쓰러지고 다시 조금씩 먹기 시작핶는데 몸이 많이 망가지더라구요...ㅜㅜㅜㅜ 회복 잘 하셔서 같이 건강하게 다이어트해요!!
안녕겨울아 요즘 이것저것 스트레스때문에 그런가봐요ㅠㅠㅠㅠ그래도 오늘 저녁은 먹고 소화제 먹으니 괜찮네요!!!😭 감사해요 겨울님ㅠㅠ힘이되네요!!!!
헉ㅠㅠ 몸조리잘하세요 천천히 빼도되용ㅎㅎ