다이어트 3일만에 더 쪘어요 ㅋㅋ
ppepee
3일간 운동 꾸준히 하며 1키로 감량됐는데 어제 하루 운동 쉬고 밤에 스트레스로 라면까지 시원하게 끓여먹으니 1.5키로 쪘네요 ㅋㅋㅋ 결국 다이어트 전보다 0.5키로 더 찐 셈...스트레스를 먹는 거 외의 것으로 푸는 방법을 찾아야겠어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
ㅎ
잘받았습니다~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎ