10월12일목요일
포기X꾸준히
요몇일 너무 먹어댓더니 가스가 빵빵!냄새 고약해🤧수면7시간 지키기✔공복운동❌근력+유산소✔ 도전세트클리어아침,저녁 스트레칭 ✔오늘운동 도전클리어하는데만 2시간걸린듯.. 런닝은패스
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