전 검정콩볶은거나 견과류 아메리카노 같은거 먹어요 간식으로...

저는 집에 안사놔요~
쿠키를 아는 언니가 줬는데 엄청 맛있어요.
쿠키에 견과류가 씹혀서 더 맛있구요.
안먹을려고 해도 자꾸 먹고 싶더라구요.
제동생 집에 놔뒀거든요.
눈에 안보이니 먹고 싶은 생각이 없더라구요~
저도 우리아들 먹는거 보면 먹고 싶어서 환장해요~
그래서 제가 안좋아하는 과자 사줍니다ㅋㅋ

비밀 댓글 입니다.

저도 도저히 못끊겠어서 밥 먹고 꼭 먹는것같아요ㅜㅜ
미주라 종류별로 샀다가 미주라도 칼로리가 꽤 되는것같아서 쉽게 손이 안가더라고요~ 근데 다신샵에 단백질과자 보고 이거다 싶어서 엄청 질렀네요ㅋㅋ 한봉지씩 먹게끔 되어있어서 조절도 가능할것 같고 평들도 일반 과자 같다길래 구입하고 기다리고 있어요~
집에 과자가 엄청나게 쌓여있어요~;;ㅋ

요즘 다이어트 간식이 많이 나왔더라고요. 아예 저칼로리 간식이나 탄수화물이나 지방보다는 단백질로 구성된 간식 등 종류가 여러가지 있습니다. 간식을 최대한 안 먹으려고 노력하면서 먹고싶을 땐 이런 간식으로 대체하시는 게 좋을 듯 싶네요