다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침을 먹는게 좋나요 안먹는게 좋을까요
쎄오n쏭
- 2017.10.12 23:30
- 197
- 6
운동은 점심에 40분정도 합니다 웨이트 30 + 유산소 10 또는 웨이트 40
아침을 안먹고 가면 너무 배가고프고 ㅠ 아침을 먹으면 뭔가 움직이기 힘들고 그러네요
다이어트를 위해서는 아침을 어떻게 하는게 좋을까요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
드세요....왜굶어요..ㅜㅜ 난간식도먹는데ㅜㅜ
간단하게라도 고구마같은거라도 드세요~
나이가 드니 그게 건강지키는 일이더라구요.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
건강한 다이어트를 위해서는 아침뿐만 아니라 세끼를 꼭 챙겨드셔야합니다^^ 대신에 탄단지 비율 맞춰서 소량으로 드시구요..아침을 굶게되면 오후에 먹는 음식들이 에너지로 쓰이질 않고
저장된다는 글을 본적이 있어요!
아침 먹는 게 좋아요!