10월 세번째주 미션입니다
순수마뇨
필수미션 마일리 섹쉬레그월요일 저녁 7시이후 야식금지화요일 밀가루 금지수요일 댄스 동영상 인증목요일 팔벌려뛰기 100금요일 하루 1200kcal먹기토요일 일요일 공복 유산소 20분이상담주 미션도 화이팅해요 💪💪💪
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
궁디실화냐 필수미션은 매일매일하는미션입니다 월요일부터 토욜 혹은 일욜 까지입니다 ^^
근데 필수미션이라 함은 매일 해야 하는 미션을 말해요? 셋째주라 함은 16-22일까지요? 가입 처음해서 모르고 이번주 토일에 공복유산소 20분인 줄 알았네욯ㅎ
오오오옹 화이팅입니다!!
44전에55 세번째주도 화이팅해요 💕💕💕
오오오오오 우리 마뇨님 불금을 즐기지도 못한채 벌써 미션을 준비하셨네요~~~♥ 감사해용
10.13 / 58.4
30일 플랭크 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
궁디실화냐 필수미션은 매일매일하는미션입니다 월요일부터 토욜 혹은 일욜 까지입니다 ^^
근데 필수미션이라 함은 매일 해야 하는 미션을 말해요? 셋째주라 함은 16-22일까지요? 가입 처음해서 모르고 이번주 토일에 공복유산소 20분인 줄 알았네욯ㅎ
오오오옹 화이팅입니다!!
44전에55 세번째주도 화이팅해요 💕💕💕
오오오오오 우리 마뇨님 불금을 즐기지도 못한채 벌써 미션을 준비하셨네요~~~♥ 감사해용