아직도 다이어트중
cenqur
4월말부터 시작한 다이어트가 어느새 6개월차로 접어들었네요.. 그동안 정말 열심히 운동하고 식단 조절하여 지금까지 15킬로 감량, 현재 53킬로입니다. 지금은 탄탄하고 예쁜 몸매를 만들기위해 근력운동, 복근운동, 여전히 유산소 운동 병행하면서 48킬로까지 감량 예정이예요. 성공시 꼭 사진 올릴게요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
갓선미
30일 1,000kcal 식단 30일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.