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물 섭취

다신등급

이사람아정신차렷
  • 2017.10.14 17:36
  • 88
  • 1

체중이 86인데 물을 하루에 얼마나 마시는게 좋을까요?

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  • 다신
    이번엔진짜꼭 2017.10.14 22:03

    물은 다이어트를 하지 않는 사람도 2L를 마셔줘야 한다더라구요~
    전 여름엔 3L정도 마시려 했구요~
    지금은 2.5L는 꼭 마시려고 하네요^^

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