다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루중독
내일보다
- 2017.10.14 22:21
- 121
- 2
안녕하세요 밀가루중독인 20대 여성이예요 ㅠㅠ
밥은 별로 안좋아하는데
오로지 빵.과자 이런걸 너무좋아해서..
밥대신 군것질을 한다고 보면 된답니다 ㅠㅠㅠ
이런분들 많죠...
157에42키로 분명 마르긴햇는데
콜레스테롤수치가 할머니들 수준으로 높다더군요 ㅠ
고기랑 튀긴음식보단 야채를좋아하지만
분명한건 밥보단 빵이네요...
그래서 오늘부터 밀가루 끊기 30일 도전을 하려합니다!
많은 조언 부탁드려요
다이어트라기보단
탄탄하고 건강한 몸매만들기를 위해!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
콜레스테롤 수치라면 일단 유산소 운동 추천하구요~
견과류 추천이요~
저두 수치가 문제가 생겨서(살을 뺐는데도ㅜㅜ) 추천은 견과류 처방^^
운동은 계속 해왔던거라 그대로만 하라고 하시더라구요
빵은 통밀로 교체해서 드셔보셔요^^
비밀 댓글 입니다.