jw1021 오늘은 15키로정도 밖에서 걷고 설거지 5시간 한거까지 넣으니까 저정도 나오더라구요!! ㅜㅜ...저는 대부분 밖에서 운동하고있어요

와 운동량이 엄청나요!
중간중간 어떤 운동하시는 건가요?
전 밖에 나가서 하는 운동은 못하겠고 집에서도 에매해서 ㅡㅡ
10살 아들데리고 게임기에 춤추는거 같이하고 있네요.
근데 움직이기 너무 시러요ㅜㅜ

딸꽁뜰꽁 알바대부분이 설거지여서 설거지까지 추가하니까 꽤나 칼로리소모가많더라구요!!

꾜뀨꾸님 가입인사후 첨으로 올리신 글이 넘 휼륭한데요 ㅎㅎ 저도 뀨꾸님처럼 칼로리를 소모했어야 했는데 ㅎㅎ

재준맘75 내일은 꼭말씀드려야겠어요.... 살뺀다그러면 놀리실게 뻔해서ㅠㅠ

와 운동칼로리가 어마어마 하네요! ! 대단하세요~~

ㅎㅎ 사장님이 챙겨주신다는게~~^^
다요트 중이라고 말씀드리세요^^

저도 스파게티 사랑하는데 안먹은지 3달째네요ㅠㅠ