식후 언제 물 마시는 게 가장 좋나요?
아오오오옹
식후 30분이라는 분도 계시고 2시간 후라는 분도 계셔서 ㅠㅠ
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2시간 정도 후가 가장 좋다고는 해요
식후 한시간정도가 적당한거 같아요!
바로 식후는 소화장애 생긴다고 해서 저도 30-1시간후에 먹어요
살 빼고싶다ㅜㅜ
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