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비밀 댓글 입니다.
배가 고프면 잘 참다가 폭발하는것 같아요. 한창 다이어트할땐 저녁을 든든히 먹어요. 칼로리 낮고 포만감 높은 곤약면에 야채 많이 넣고 먹거나 단백질쉐이크처럼 단백질식단~