์๋ ํ์ธ์
์ ๋ 88๋
์์ด๊ณ ์์ธ์์ด๊ณ ์์ด์
๋ชฉํ๋ ์ฒด์ง๋ฐฉ 10%์ ๊ทผ์ก๋ +3kg์
๋๋ค!
ํค๋ 5cm๋ ์๋์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ง๋ง.. ๊ทธ๊ฑดํฌ๊ธฐ๐
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฐ๊ฐ์์~~~~~~์์ฃผ ๋ณด์์~
์ฐ์ปด .. ์์ ํฉ๋๋ค. ๐๐ผ๐
gdiet ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค! ๋ ๋ ธ๋ ฅํด์ผ์ฃ !!
๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค!!! ๊ทผ์ก๋์ด ์์ฒญ ๋ง์ผ์๋ค์!!! ๋ถ๋ฝ ใ ใ ใ ใ ์ ๋ถํ๋๋ ค์!
๋จน์ด๋ดค๋๊ทธ๋ง!! ๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค
๋จ์๋ถ์ด์๋น ๋ฐ๊ฐ์์๐๐๐
์ฝ๋์ผ ๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค!
ํํฅ ์ค88 ์๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค
์ ๋์์ธ์ค ์๊ณ ์๊ฐ ํ๐ฑ ํ๋ค์. ๋ฐ๊ฐ์์!
์๋ ํ์ธ์-! ์ ๋ ๋๊ฐ์ด์๋ค์ใ ใ ์๋ถํ๋๋ ค์!