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다이어트 일기

10월 16일 (음식 421kcal, 운동 255kcal)

다신등급

아무도가지않는
  • 2017.10.16 11:14
  • 60
  • 0
아침식사 : 421kcal (100.00%)
야채샐러드 (3/4소접시, 92g) 92kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
오리고기 구운것 (1/4회, 25g) 33kcal
우거지해장국 (1회, 100g) 25kcal
모닝빵 (2개, 70g) 194kcal
운동 : 255kcal
수영 (30분) 255kcal
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