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30일 야식끊기

30일 야식끊기 36일차 성공!

다신등급

챠디♪

1
  • 2017.10.16 20:09
  • 21
  • 0

30일 야식끊기 36일차 성공!

923
62 (운전 뺌) / 322(+운전)
8:00

내 컨디션 진심쒯인듯
어제도 몸져누워있어야 했나봄
영화 볼때도 겁나 피곤하드만
이젠 입술물집까지 올라옴......
속도 다시 부글거리고

30일 야식끊기 36일차 성공!

아침
바나나랑 요거트만
방울토마토랑
간식으로 먹을라고 챙겨간 생고구마 손도못댐

30일 야식끊기 36일차 성공!

점심
녹두죽 250g

30일 야식끊기 36일차 성공!

300g 가져갔는데 꾸룩꾸룩 속 더 불편해져서
억지로 먹고 요만큼 남김

30일 야식끊기 36일차 성공!

나의 위장을 편안하게 하라

30일 야식끊기 36일차 성공!

저녁
오마니가 사다놓은 추어탕맛집의 추어탕
잡곡밥130g 추어탕300g 부추20g 깍두기60g

30일 야식끊기 36일차 성공!

나의 기력을 회복시키라

배는 부글대고 소화도 잘 안되는데
기력은 딸리고 진심 죽을 것 같기에 뭐라도 보신음식 챙겨먹고파서 그리하야 이것저것 생각해보다 추어탕 낙점
불과 2,3년전만해도 못먹었는데.. 맛있음 ㅋㅋ

속 불편할땐 바나나랑 양배추즙이 최고인듯

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