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다신8기 체지방줄이기반

화 운동

다신등급

다시20

 1 1 1 1
  • 2017.10.17 11:56
  • 29
  • 2

요가하고와서 근력25분했어요 ㅎ 오늘은 날씨 따뜻하네요~^^

화 운동

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  • 다신
    다시20 2017.10.17 17:33

    화이팅1030 전에 우리 미션에 요가있었을때...넘 뻣뻣에 무릎아파 고생하고는 요가 시작했어요^^;; 엄청 개운하고 좋아요. 제가 골반이 많이틀어져서 허리 기대지않으면 다리펴고 바로 못앉아있었는데 확실히 좋아졌어요. 강추요~^^

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  • 다신
    화이팅1030 2017.10.17 12:24

    요가하세요? 우와~ 요가 진짜 좋다던데ㅋㅋ 몸매가 진짜 부럽습니다!!

    답글
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