화 운동
다시20
요가하고와서 근력25분했어요 ㅎ 오늘은 날씨 따뜻하네요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
화이팅1030 전에 우리 미션에 요가있었을때...넘 뻣뻣에 무릎아파 고생하고는 요가 시작했어요^^;; 엄청 개운하고 좋아요. 제가 골반이 많이틀어져서 허리 기대지않으면 다리펴고 바로 못앉아있었는데 확실히 좋아졌어요. 강추요~^^
요가하세요? 우와~ 요가 진짜 좋다던데ㅋㅋ 몸매가 진짜 부럽습니다!!
30일 만보 걷기 29일차 성공!
칼로리등록좀
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅1030 전에 우리 미션에 요가있었을때...넘 뻣뻣에 무릎아파 고생하고는 요가 시작했어요^^;; 엄청 개운하고 좋아요. 제가 골반이 많이틀어져서 허리 기대지않으면 다리펴고 바로 못앉아있었는데 확실히 좋아졌어요. 강추요~^^
요가하세요? 우와~ 요가 진짜 좋다던데ㅋㅋ 몸매가 진짜 부럽습니다!!