10/17(ํ) ์ ์ฌ+๊ฐ์+์ ๋ +์ด๋
์ ์ฌ: ์์ฃผ๋ฐฅ, ๋๋ถ์ผ์ฑ๊ตฌ์ด, ์ฝฉ๊ผฌํฌ๋ฆฌ (์ด์ ์กฐ๊ธ ์์ด ๋ถ์กฑํด์ ์ฝฉ ์ฝํฌ๋ฆฌ ๋ฃ์์ด์๐)
๊ฐ์: ํค์, ๋ฌดํ๊ณผ
์ ๋
: ์๋ฌ๋ ์ง์ฅ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ฑ๊ฒจ์ค๋๊ฑฐ ๊น๋จน์์ด์ ๐ญ
์๋ฌ๋ ์ฌ๋จน์๊น ํ๋ค ๊ทธ๋ฅ ๋ธ๋ ์ฒผ๋ก ๊ฒฐ์ ํ์ด์!
๋๋ฃ๋ ๋ฐ๋ฐ์ฉ ๋๋ ๋จน์์ด์โบ๏ธ
์ด๋: ๋ง๋ณด, ๋์ 30์ผ์ด๋, ํ๋ญํฌ 5๋ถ
์ด๊ฑฐ ํ๊ณ ์ฝฉ๊ผฌํฌ๋ฆฌ 200g์ถ๊ฐ๋ก ๋จน์์ด์
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์์นจ
2017.10.18 ์กฐํ์ : 87์ ์ฌ
2017.10.17 ์กฐํ์ : 40์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
Helloshy ์ฃผ์ค์ ์ผํ๊ณ ์ถํด๊ทผ ๊ธธ์ด ์์ผ๋ ๊ด์ฐฎ์ง๋ง...์ฃผ๋ง์ ์ด์ฐ ๋ ์ง ๋์ ๋ปํ ๋ณด์ฌ์ใ ๐ ๐ ์ ์ค ์ก์์ผํด์ ใ ใ ใ
Momof3 ํด๊ทผํ๊ณ ํฐ๋น๋ณด๋ฉด์ ํ๊ณ ์์ด์ ๐ ํ๋ญํฌ๊ฐ ์ ์ง์ง ์ข์์ ๐
๋ณธ๋ฐ์์ผํ๋๋ฐ...
๋ฌดํ๊ณผ๊ฐ ๋ณด๋ผ๋น์ด์์!ใ ใ ์ฒจ๋ดค์ด์๐ฒ
์ฝฉ๊ผฌํฌ๋ฆฌ๋ ๋ฌด์จ๋ง์ผ๊น ๊ฐ์๊ธฐ ๊ถ๊ธํด์ง๋๐
๋ค๋ค ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ฑ๊ณตํ๋ ๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด ์ ๊ธฐํด์
2์๊ฐ์ ๊ฑธ์ด๋ ์์ฐจ๋๋ผ๊ตฌ์ ใ
์์ฃผ ์ข์ ์๋จ ์ด๋๋ ๋ง์ด ํ๊ณ ๋ง๋ณด์ ๋์ ํ์ จ๊ตฐ์. ํ์ดํ ์ ๋๋ค.